+38 068 339 63 77

Блог

Работоспособность: психологические виды и стадии

Работоспособность: психологические виды и стадии

Работоспособность человека зависит от удовлетворенности процессом трудовой деятельности, проявляется и оценивается в ходе ее реализации. Работоспособность включает в себя комплекс физиологических, профессиональных и психологических особенностей труда. К профессиональным качествам относятся: знания, профподготовленность, опыт. Функциональные состояния включают в себя: психологическое напряжение, стрессы, монотонию, утомление и переутомление. В психологических качествах выделяют: направленность (мотивы и установки), характер, способности, волю. Выделяют следующие виды работоспособности:…

Физиология нервно-мышечной системы.

Скелетные мышцы состоят из мышечных клеток, называемых волокнами. Волокна соединены в пучок и покрыты оболочкой из соединительной ткани. В состав каждой мышцы входит от ста до десятков тысяч волокон. Диаметр мышечного волокна от 12 до 70 мкм, а его длина 10-12 см. Каждое мышечное волокно окружено тонкой эластичной оболочкой – сарколеммой. Внутри волокна находиться саркоплазма. Длинные нитевидные образования, тянущиеся от…

Корпоративный психолог на предприятии

Корпоративный психолог на предприятии

На сегодняшний день информационные потоки и научно-технический прогресс, обуславливает повышение скорости управляемых процессов, предъявляет повышенные требования к скорости и точности действий работника, которые нередко превосходят возможности воспринимающих аппаратов человека. Вместе с тем технический прогресс исключает большие энергетические затраты со стороны работника. В этой связи показатели механической работы и энергетики двигательного аппарата человека все больше утрачивают свое значение при оценке тяжести…

Женщина в созависимых отношениях. Когда любить и быть любимой больно

Женщина в созависимых отношениях. Когда любить и быть любимой больно

В Украине количество женщин превышает количество мужчин (данные Государственной службы статистики Украины, 2019 г.). Из них, в структуре населения Украины по полу 53,7% (22 млн 658,6 тысяч человек) составляют женщины и 46,3% (19 млн 558,2 тысяч человек) – мужчины. Согласно данным Министерства социальной политики (2019 год) в Украине за 15 лет в 22 раза увеличилось количество матерей-одиночек. Каждый пятый ребенок…

Профессиональное выгорание

Профессиональное выгорание

Постоянный стресс на работе чреват негативными последствиями в виде физического утомления, психического и эмоционального истощения, что влечет за собой профессиональное выгорание. Эксперты считают, что данное психологическое расстройство взяло тенденцию проявляться все чаще и чаще. А вскоре и вовсе оно станет проблемой номер один на рынке труда. В зону риска может попасть практически каждый, именно поэтому очень важно быть достаточно обознанным…

Основные причины обращения к психологу

Основные причины обращения к психологу

Будни современных людей переполнены событиями, которые требуют огромных энергетических затрат. Работа, семья, домашний быт, романтические и социальные взаимоотношения, прочие рутинные дела – все это способно вымотать и наполнить жизнь ощущением «бесконечной гонки». Постоянная усталость нередко вызывает ряд психологических расстройств. И жить в таком состоянии становится просто невыносимо. В этой статье мы рассмотрим некоторые основные психологические расстройства и определим симптомы, при…

Психология в управлении персоналом

Психология в управлении персоналом

На основе двух научных дисциплин, психологии и теории управления, сформировалась новая – психология менеджмента. Основная ее задача заключается в использовании психологических знаний при решении проблем, связанных с управлением, с целью повысить эффективность менеджмента и качество работы сотрудников.   Лучшим доказательством эффективной и грамотной работы руководителя считается желание приходить на работу у каждого отдельного сотрудника. Ведь развитие организации заключается не только…

Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания

В случае частого возникновения определенных ситуаций на работе, которые оказывают негативное влияние на психическое самочувствие, проявляется личностный механизм защиты. Он выражается в виде эмоционального ступора – полного или частичного отсутствия эмоционального реагирования на определенные ситуации. Такому состоянию характерно сильнейшее чувство безразличия, негативное самовосприятие в профессиональном плане и беспричинное плохое отношения к коллегам или клиентам.   Эмоциональное выгорание может проявиться по…

Сценарное поведение

Сценарное поведение

Задумывались ли Вы о том, почему порой говорите совсем не то, что собирались и делаете не то, чего хотите? Почему Вы проживаете свою жизнь, но совсем не чувствуете себя ее хозяином? Ставите цели и принимаете волевые решения, но на самом деле ничего не происходит для их реализации. Похоже, Вы стали жертвой сценария. Сценарное поведение – это некий жизненный план, который…